De blaas
Waarom veroorzaakt multiple sclerose blaasproblemen?
De blaas, die de urine opslaat, wordt aangestuurd door het zenuwstelsel. Omdat multiple sclerose de zenuwen beschadigt, kan de blaasfunctie hierdoor worden beïnvloed. Sommige mensen ervaren dat ze vaker of dringender moeten plassen, terwijl anderen moeilijkheden ondervinden bij het legen van de blaas. Sommige mensen met multiple sclerose kunnen soms urine-incontinentie ervaren.
Hoe kunnen blaasproblemen invloed hebben op mijn gezondheid?
Als uw blaas niet regelmatig wordt geleegd, kan dit infecties veroorzaken. Deze starten in de blaas, maar kunnen omhooggaan naar de nieren en ernstige nierbeschadiging veroorzaken. Zelfs een kleine hoeveelheid urine die in de blaas achterblijft kan een infectie veroorzaken.
Als u geen controle heeft over de aandrang om te plassen, kunt u ook ongewild urineverlies hebben. Het vinden van een manier om uw blaasproblemen onder controle te houden kan u helpen gezond en vol vertrouwen te blijven.
Wat kan ik doen om mijn blaasproblemen onder controle te houden?
Er zijn een aantal methoden en producten beschikbaar, zoals catheters, condoomcatheters (voor mannen) en absorberende producten.
Wat is een catheter?
De catheter is een dunne, flexibele buis die via de urinebuis in de blaas wordt gebracht om de urine af te voeren.
Doet het pijn om te catheteriseren?
Nee. U kunt misschien wel wat druk voelen wanneer de catheter naar binnen gaat. Als u ongemak ervaart of als het moeilijk is om de catheter naar binnen te schuiven, neem dan een korte pauze. Probeer te ontspannen door een keer diep in te ademen of door te hoesten. Praat met uw arts of verpleegkundige als het pijnlijk blijft.
Kan ik gewoon 's ochtends en 's avonds mijn blaas legen?
Nee, u moet het schema dat uw arts of verpleegkundige u heeft gegeven volgen. In de regel dient de blaas ten minste 4 tot 6 maal per dag te worden geleegd.
Kan ik minder drinken, zodat ik mijn blaas niet meer zo vaak hoef te legen?
Nee, het is zeer belangrijk dat u voldoende drinkt. Dit houdt de urinewegen schoon en gezond.
Wat doe ik als mijn urine er troebel of donker uitziet en vreemd ruikt?
U heeft misschien een infectie. Praat hierover met uw arts of verpleegkundige.
Wat doe ik als ik regelmatig urineweginfecties heb?
Het gebruik van een intermitterende catheter verhoogt het risico op urineweginfecties. In vergelijking met andere soorten catheters zoals verblijfscatheters, heeft u met intermitterende catheters echter minder kans op urineweginfecties. Er zijn manieren om het risico op urineweginfecties te verminderen:
- Drink meer vocht gedurende de dag: het principe is eenvoudigweg het uitwassen van de urinewegen, mits u blijft catheteriseren
- Zorg ervoor dat steeds wanneer u catheteriseert de blaas volledig geleegd wordt
- Catheteriseer vaker per dag
- Zorg dat u voor het catheteriseren schone handen en instrumenten heeft
- Kijk nog eens kritisch naar uw manier van intermitterend catheteriseren (link invoegen naar filmpje)
Wat moet ik doen als ik nog steeds ongewild urine verlies?
Urineverlies kan optreden om verschillende redenen:
- Een urineweginfectie kan urineverlies veroorzaken en u moet contact opnemen met uw arts of verpleegkundige als u vermoedt dat u een urineweginfectie heeft. Kenmerkende symptomen waar u op moet letten zijn:
- donker gekleurde en sterk geurende urine
- troebele urine
- bloed in de urine
- koorts/zweten
- blaasspasmen
- vaak spiercontracties in uw been
- Als u minder dan vier keer per dag catheteriseert, kan er ongewild urineverlies optreden omdat u niet vaak genoeg catheteriseert.
- Overweeg vaker te catheteriseren om een te grote druk op de blaas te voorkomen.
- Zorg ervoor dat steeds wanneer u catheteriseert uw blaas volledig geleegd wordt. Kijk nog eens kritisch naar uw manier van intermitterend catheteriseren (link invoegen naar filmpje)
- Als u meer dan zeven keer per dag catheteriseert en nog steeds problemen met ongewild urineverlies heeft, kunt u contact met uw arts of verpleegkundige opnemen (zie hieronder)
- U kunt ongewild urineverlies hebben omdat u onbedoelde blaasspasmen/-samentrekkingen heeft (niet veroorzaakt door een urineweginfectie).
Praat met uw arts of verpleegkundige over het mogelijk voorschrijven van medicatie die uw blaas zal ontspannen.
- Als het urineverlies vooral optreedt tijdens lichaamsbeweging, moet u overwegen te catheteriseren voordat u begint met sporten.
De darm
Waarom veroorzaakt multiple sclerose darmproblemen?
Zenuwuiteinden in de endeldarm waarschuwen mensen dat ze naar het toilet moeten als er ontlasting in de endeldarm komt. Bij mensen met multiple sclerose kan deze boodschap onvolledig worden of verloren gaan, waardoor het risico van darmproblemen zoals obstipatie,ongewild verlies van ontlasting of een combinatie van beide toeneemt. Bepaalde geneesmiddelen die gewoonlijk worden voorgeschreven voor multiple sclerose kunnen de kans op obstipatie verhogen.
Hoe kunnen darmproblemen invloed hebben op mijn levensstijl?
Ongewild verlies van ontlasting en obstipatie kunnen erg onaangenaam zijn en ze hebben ook een belangrijke invloed op de kwaliteit van ons leven. Naast het veelvuldige lichamelijke ongemak en een opgeblazen gevoel, kunt u zich zorgen maken over het krijgen van een ongelukje in het openbaar.
Daarom is het belangrijk om een manier te vinden om met uw darmproblemen om te gaan.
Wat kan ik doen om goed met mijn darmproblemen om te gaan?
Bij darmproblemen treedt vaak verbetering op door verandering van dieet. Er zijn ook verschillende soorten medicijnen die kunnen helpen. Er kan transanale irrigatie worden gebruikt om obstipatie en ongewild verlies van ontlasting te voorkomen. Meer informatie over transanale irrigatie. (Link naar de Peristeen-productpagina)
Wat is transanale irrigatie?
Transanale irrigatie is het met een rectale catheter inbrengen van water in de darm. Het water stimuleert de darmen en spoelt de ontlasting weg, waardoor de onderste helft van de darm wordt geleegd. Het is belangrijk om dit regelmatig te doen, om obstipatie en het risico op ongelukjes te vermijden.
Hoe vaak moet ik spoelen?
Voor de meeste mensen is het goed om dagelijks of om de twee dagen te spoelen. Het is belangrijk om dit regelmatig te doen, om obstipatie en het risico op ongelukjes te vermijden. Het is het beste om op regelmatige tijdstippen te spoelen, in plaats van vaak te veranderen. In de praktijk zult u er na een tijdje achter komen wat het beste voor u werkt. Als u twijfelt, vraag dan uw arts of verpleegkundige om advies.
Welk tijdstip is het beste voor transanale irrigatie?
Probeer een bepaalde routine te krijgen door steeds rond dezelfde tijd van de dag te spoelen. Eten en drinken helpt de natuurlijke beweging van de darm, daardoor is ongeveer 30 minuten na een maaltijd een goede tijd. Maar wees niet bang om de routine lichtjes te veranderen om het spoelen aan uw dagelijkse gewoonten aan te passen.
Kan ik met de transanale-irrigatieapparatuur reizen?
Ja: vergeet niet om naast uw spoelsysteem veel wegwerpcatheters mee te nemen omdat ze mogelijk niet overal verkocht worden. Als u het systeem in het buitenland gaat gebruiken, gebruik dan flessenwater of afgekoeld gekookt water in landen waar het leidingwater niet veilig is om te drinken. Onthoud dat wanneer u van tijdzone verandert het even kan duren voordat uw lichaam aan een nieuwe routine went. U kunt daar ook ander voedsel eten, wat de darm kan beïnvloeden.
Doet het pijn?
Nee, transanale irrigatie doet normaal gesproken geen pijn en is volkomen veilig. Maar in het begin kan het een beetje vreemd aanvoelen. Als het inpompen van het water onprettig aanvoelt, stop dan even en ga daarna verder. Als u pijn heeft, stop dan onmiddellijk met spoelen, laat de ballon leeglopen en verwijder de catheter. Als de pijn aanhoudt, neem dan contact op met uw verpleegkundige of arts voor hulp.
Zijn er risico's of complicaties?
Sommige mensen ervaren kleine problemen, zoals ongemak of licht bloeden. Als de catheter niet correct is geplaatst kan deze een gat of scheurtje in de darm veroorzaken, maar dit risico is erg klein als u de instructies die u van uw arts of verpleegkundige krijgt opvolgt.
Wat moet ik doen als ik buiten het spoelen ontlasting verlies?
Als u last heeft van verlies van ontlasting buiten het spoelen om, kan de oorzaak een onvoldoende lediging van uw darmen zijn, als gevolg van obstipatie of harde ontlasting. Een andere oorzaak kan zijn dat u voor het spoelen te veel water heeft gebruikt. Neem contact op met uw arts of verpleegkundige om u te helpen een nieuw plan voor het darmspoelen op te stellen. Als het probleem zich blijft voordoen kan een Peristeen-anaaltampon uitkomst bieden.