Wat is incontinentie?
Incontinentie is de medische term voor ongecontroleerd verlies van urine of ontlasting. 

Wat zijn de verschillende vormen van urine-incontinentie?
Er zijn verschillende vormen van urine-incontinentie, elk met verschillende oorzaken en symptomen. De meest voorkomende types zijn stressincontinentie, aandrangincontinentie en gemengde incontinentie. 

Wat is een neurogene blaas?
Een neurogene blaas verwijst naar een aandoening waarbij neurologische problemen of beschadiging leiden tot een slecht functionerende blaas.

Wat zijn de tekenen en symptomen van urine-incontinentie?
Urine-incontinentie kan verschillende tekenen en symptomen vertonen afhankelijk van de onderliggende oorzaak en ernst. Sommige kenmerkende tekenen zijn:

• incidenteel urineverlies zonder waarschuwing of zonder de aandrang te voelen om naar het toilet te gaan
• incidenteel urineverlies bij het niezen, hoesten, lachen of lichaamsbeweging
• een plotse aandrang om zich naar het toilet te haasten vóór of tijdens het urineverlies
• urineverlies vóór men het toilet heeft bereikt
• de noodzaak om twee of meer keer per nacht op te staan om te urineren  

Waardoor ontstaat incontinentie?
Er zijn verschillende oorzaken van incontinentie en het kan mensen van alle leeftijden overkomen. Mogelijke oorzaken zijn:

• beschadiging of verzwakking van de bekkenbodemspieren (meestal als gevolg van zwangerschap en geboorte)
• problemen met de controle van de spieren in de blaas
• neurologische aandoeningen die de vrijwillige lozing van urine beïnvloeden (zoals spina bifida of multiple sclerose)
• een vergrote prostaatklier bij mannen
• een urineweginfectie
• type 2 diabetes

Komt incontinentie vaak voor?
Hoewel niet duidelijk is hoeveel mensen precies lijden aan urine-incontinentie (veel mensen raadplegen nooit een professionele zorgverlener of verbergen hun symptomen voor de buitenwereld), komt urine-incontinentie veel vaker voor dan men zou denken. 

Urine-incontinentie komt in Nederland bij ruim een miljoen vrouwen voor. Boven de 35 jaar heeft één op de vier vrouwen er last van en zelfs de helft van alle vrouwen van boven de 55 jaar. Toch leven velen een onafhankelijk en actief leven. Hoewel urine-continentie minder vaak voorkomt bij mannen, heeft ongeveer 1 op de 20 mannen van 18 jaar en ouder en 1 op de 10 mannen van 60 jaar en ouder er last van.

Is incontinentie een natuurlijk gevolg van ouder worden?
Hoewel incontinentie meer voorkomt op oudere leeftijd, worden niet alleen oudere mensen door de aandoening getroffen. Belangrijker is dat er doeltreffende oplossingen bestaan, zodat niets u tegenhoudt een volwaardig en actief leven te leiden, ongeacht uw leeftijd.

Kan men een sociaal leven leiden met incontinentie?
Het is mogelijk om incontinentie op een doeltreffende manier aan te pakken. Met de juiste oplossing hoeft men zich geen zorgen meer te maken over urineverlies, geurtjes, toiletfaciliteiten of het vinden van een plaats om zich te verschonen. Met de hulp van een arts of verpleegkundige kan een oplossing worden gevonden waardoor u ongestoord verder kunt gaan met uw sociaal leven en dagelijkse activiteiten.

Kan incontinentie worden behandeld?
Sommige soorten incontinentie kunnen worden behandeld of verbeterd door veranderingen in de levensstijl, oefening van de bekkenbodemspieren, blaastraining, medicatie of een chirurgische ingreep.
Als genezing is uitgesloten of er een tijdelijke oplossing vereist is, kunnen producten zoals catheters, externe catheters (voor mannen) of absorberende producten worden gebruikt.

Meer informatie
Lees meer over de symptomen en behandelingen.